Freak Athlete Speed, Explosive

ความฟิตทำให้คุณดีขึ้น ดูเหมือน

คุณ

มาที่นี่เพื่อเป็นนักกีฬาที่ดีขึ้น

แอปนี้จะช่วยเข้าถึงความเป็นนักกีฬาตัวประหลาดในตัวคุณโดยกระตุ้น

เส้นใยกล้ามเนื้อกระตุกอย่างรวดเร็ว

โดยใช้กิจวัตรการออกกำลังกายที่ได้รับการพิสูจน์แล้วเหล่านี้สำหรับนักกีฬาระดับเริ่มต้นถึงขั้นสูง

แอพนี้รวมการออกกำลังกายที่ทำงานเกี่ยวกับความเป็นนักกีฬาและความแข็งแกร่งของร่างกายส่วนบนและส่วนล่าง ทำงานด้วยความเร็วของมือที่รวดเร็วในขณะเดียวกันก็เพิ่มความระเบิดและความคล่องตัวของคุณ คุณจะสามารถครองกีฬาของคุณในระดับที่โดดเด่นเหนือสิ่งอื่นใด

แอพนี้ถูกใช้โดยกีฬาต่อไปนี้: (รวมทั้งกีฬาแบบสัมผัสและแบบไม่สัมผัส)

- วีค (ศิลปะการต่อสู้แบบผสมผสาน)

- บาสเก็ตบอล

- ฟุตบอล

- ฟุตบอล

- ลาครอส

- เทนนิส

- มวยปล้ำ

- รักบี้

- กีฬาฮอกกี้

- เบสบอล

- วอลเลย์บอล

- ฮ็อกกี้

- และอีกมากมาย!

แอปพัฒนาสิ่งต่อไปนี้

- หน้าท้อง, ลำตัว, หลังส่วนล่าง

- การพัฒนาร่างกายส่วนล่าง - เอ็นร้อยหวาย ก้น ฯลฯ (รวมถึงเดดลิฟท์ การแย่งชิง การทำความสะอาด การแทง เป็นต้น)

- การฝึกพลัยโอเมตริกร่างกายส่วนล่าง (การกระโดดแบบกล่อง การกระโดด การเคลื่อนไหวพลีโอแบบระเบิดด้านข้าง)

- ความต้านทานของร่างกายส่วนบน (หน้าอก ไหล่ หลัง ลูกหนู ไขว้ กับดัก เดลทอยด์ ฯลฯ)

- Upper Body Plyo (มือเร็วและการประสานงาน)

- ความยืดหยุ่น ความคล่องตัว ช่วงการเคลื่อนไหว

- ความเร็วและความคล่องตัว (การเดินเท้า การเร่งความเร็ว การชะลอตัว ความรวดเร็วด้านข้าง)

- ความสามารถในการกระโดด (กระโดดสูงขึ้น กระโดดไกลขึ้น กระโดดไปด้านข้าง กระโดดจากท่าทางที่น่าอึดอัดใจ)

- สมดุล

นอกเหนือจากการออกกำลังกายประจำสัปดาห์ของคุณแล้ว ลอง Fitivity BEATS สิ! Beats คือประสบการณ์การออกกำลังกายที่น่าดึงดูดอย่างยิ่ง ซึ่งผสมผสานการผสมผสานระหว่างดีเจและผู้ฝึกสอนที่สร้างแรงบันดาลใจขั้นสูงเพื่อผลักดันคุณในการออกกำลังกาย

• เสียงแนะนำจากเทรนเนอร์ดิจิทัลส่วนตัวของคุณ

• การออกกำลังกายแบบกำหนดเองที่ออกแบบมาสำหรับคุณในแต่ละสัปดาห์

• สำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้ง คุณจะได้รับวิดีโอแนะนำแบบ HD เพื่อดูตัวอย่างและเรียนรู้เทคนิคการฝึก

• สตรีมการออกกำลังกายออนไลน์หรือออกกำลังกายแบบออฟไลน์

นโยบายความเป็นส่วนตัวและข้อกำหนดการใช้งาน: https://www.loyal.app/privacy-policy